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哺乳衣DIY教學-省錢自製冬天哺乳衛生衣-冬天餵奶不怕冷!

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哺乳媽咪們常為沒有適合的哺乳衣傷腦筋?

或是冬天餵母奶擔心著涼感冒?

小編上次在粉絲團教大家製作哺乳小背心


現在冬天冷支支,今天要來教大家另一個哺乳衣DIY小撇步!

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 省錢自製冬天哺乳衛生衣

↖( ̄▽ ̄") 
只要二分鐘,火速改善哺乳媽咪冬天餵母奶的困擾!

材料:保暖衛生衣數件 + 剪刀

現在媽咪們要餵奶,把內衣胸部的位置剪了兩個圓洞~~
然後把哺乳內衣穿在衛生衣外面~
這樣外面穿任何衣服,百搭,走到哪餵到哪!

妳也可以搭配一條外出哺乳巾!出遊更方便!


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新生兒│寶寶半夜哭鬧不睡覺怎麼辦-Q&A

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【寶寶半夜討奶】Q:請問各位有經驗的爸爸媽媽,我的孩子一歲了,仍然要吸乳頭才肯睡,半夜約兩個小時醒來哭哭吸乳頭,如何改善呢?謝謝!

【以下是活力mama哺乳育兒天地的粉絲回覆,謹供網友參考】

█活力mama粉絲回覆:因為我要吃藥一定要戒親餵,在一歲五個月下決心戒,告訴寶寶媽媽吃藥醫生說不能餵,哭一天後知道哭也沒奶,第二天就吸奶嘴了,第三天就喝配方奶,第四天媽媽終於可以睡過夜了

█活力mama粉絲回覆:睡前給寶貝再喝點奶後拍背睡覺(不過要躺在妳身上)我的經驗,超想不到的好戒,我女兒戒半個月了。麻麻加油噢,我都行了,妳一定可以的。

█活力mama粉絲回覆: 寶寶一直以來都喝配方奶,五個月多了,三個月都睡前多喝10cc慢慢改變作息時間不知不覺就一攪到天亮

█活力mama粉絲回覆: 我的也是親喂到1歲2個月,最後成功的方法是怕兒子聞到味道而要奶讓爸爸晚上全程陪睡,總共花了7天完全戒掉

█活力mama粉絲回覆:黃蓮,加奶嘴,加安全感

█活力mama粉絲回覆:  我家寶貝也是含乳睡,我是讓寶貝白天跟睡前盡量讓他多吃點,ㄧ歲開始睡前又ㄧ杯羊奶,如果吃飽半夜就不會再起床要討乳頭了,大約在ㄧ歲三四個月時就睡過夜囉!!

★更多精華問答請看活力MAMA哺乳育兒天地 ★


延伸閱讀:
夜間哺乳躺餵姿勢─冬天躺餵母奶技巧
哺乳媽媽疑問:寶寶需要斷奶了嗎?
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剛生完寶寶吸奶慢,乳腺阻塞該如何暢通乳腺呢?

【剖腹產是否需要按摩】Q : 寶寶出生10天,吸奶速度很慢,每次都吸10分鐘就不吸了,而我奶水夠,但是乳腺沒有完全通,有什麼方法可以讓乳腺完全通呢?


【以下是粉絲回覆,謹供網友參考】
█媽媽粉絲回覆:  乳腺阻塞或乳腺炎吃卵磷脂超有效的

█媽媽粉絲回覆: 多讓寶寶吸,雖然辛苦,但是不要放棄,乳腺會慢慢的越來越通暢。
█媽媽粉絲回覆: 乳腺暢通的速度是一天一點點的進步、但一定要2小時就找寶寶吸不管多久(但含乳要張口才有用)或自己按摩、只要按到痛的部位就是不通之處…按過一回痛得要命但再按第二回就沒第一回痛…感覺看看…一切都要慢來

█媽媽粉絲回覆: 吃卵磷脂 吃了很快就通了~
█媽媽粉絲回覆: 多讓寶寶吸很快就通了。嬰兒的胃還小或許是寶寶吃飽了。小孩不會讓自己餓到不用太擔心。想睡就讓他多睡餓了自然就醒了, 吃母乳的寶寶黃疸很快就會退了,用擠乳器擠一定是會痛但那是過程幾次後就比較不會了。 慢慢了放輕鬆別緊張。

█媽媽粉絲回覆: 吃卵磷脂超有效~我有在吃

█媽媽粉絲回覆: 不要急,心情要放鬆,洗澡時用溫熱水沖後背跟肩膀,適當的按摩,睡眠要夠,剛開始寶寶本來就比較會睡,摸摸耳朵或摸摸寶寶的背或是腳ㄚ子不要包起來,讓寶寶醒過來 加油

█媽媽粉絲回覆:  用吸奶器擠完奶後,還要用手再稍擠一下乳暈的部分~

█媽媽粉絲回覆: 哺乳期前六個月會脹奶,產後六個月會減緩,寶寶夠吃即可,乳腺炎亦是奶多於求,減少發奶品,不足時在補就好,卵磷脂相關食物,蛋,黃豆類,魚油,綠色蔬菜

█媽媽粉絲回覆:剛出生的寶寶,幾乎都在睡,餵奶時寶寶如果停止吸奶,是寶寶吸到睡著了,妳試試拉一下乳頭(不是真的拉出ㄛ),提醒寶寶繼續吸允,我都用這個方式妳試試看吧!!

【活力媽媽給媽咪們的建議】
剛出生寶寶胃容量較小,奶水沒辦法

什麼是奶水不足? 奶水不足怎麼辦 ?

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媽媽分娩後,胎盤排出,雌激素分泌急劇減少,而催乳素分泌增多,加上嬰兒吸吮奶頭的刺激,乳汁即源源不斷地產生,自從政府提倡哺餵母乳後,小編常常接到媽媽們詢問奶水相關問題,包括奶水不足、吃到退奶食物怎麼辦、母乳解凍存放、奶水營養等,佔4分之1,當碰到奶水不足問題時,應該怎麼辦?

- - 奶水不足的原因 - -

▶母親餵奶次數過少
長時間不哺乳或延長餵奶,不僅不利於乳汁的分泌,還會導致乳汁不足。》》不脹奶不代表沒奶水

▶餵養不當
新生兒出生後沒有及早地吸吮乳房,也沒有經常哺乳;母嬰分離,使用奶瓶餵奶而造成“乳頭混淆”,導致新生兒不願吸吮母乳;媽媽因為乳頭疼痛而不願讓新生兒吸吮等因素,均可導致乳汁不足。
》》五招改善寶寶乳頭混淆

▶嬰兒吸吮時間不夠
親餵的次數及寶寶吸吮的時間不夠多,每次親餵飽飽的吸吮時間應達到5-10分鐘。如果在吃奶時睡著了,應該輕拍兩頰,把他喚醒。

▶不適當地加輔食
母親因擔心乳汁分泌少而給嬰兒添加奶粉或糖水等,吸吮過少造成母乳減少。


▶嬰兒吸吮姿勢不正確
注意寶寶含乳姿勢是否正確,是否真正的將奶水吸出。
▶母親缺乏信心與熱情
媽媽憂慮、工作壓力、自信不足、不喜歡哺乳、疲憊等因素,皆會影響母奶分泌多寡。
▶母親營養不良休息不好
營養不良會不利於泌乳反射,同時乳汁的質量也受影響。
▶藥物或食物
退奶藥 、感冒藥、 含有雌激素的避孕藥、酒精、抽煙、乳房發育不良,乳房手術,乳頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下等,均可使乳汁分泌減少。》》哺乳媽咪用藥迷思



- - 判斷奶水不足的方法 - -
▷從乳房脹滿的情況以及新生兒下咽的聲音上判斷
寶寶平均每吸吮2~3次可以聽到咽下一大口,如此連續約15分鐘就可以說是寶寶吃飽了。如光吸不咽或咽得少,說明奶量不足。
▷寶寶的精神狀況
寶寶吃飽後會對你笑,或者不哭了,或馬上安靜入眠,說明孩子吃飽了。如果吃奶後還哭,或者咬著奶頭不放,或者睡不到兩小時就醒,都說明奶量不足。 ▷注意大小便次數 每天尿8~9次,大便4~5次,呈金黃色稠便;喂牛奶的新生兒其大便是淡黃色稠便,大便3~4次,不帶水分。這些都可以說明奶量夠了。如果不夠的時候,尿量不多,大便少,呈綠稀便。》》寶寶大便識別卡