剛生完寶寶吸奶慢，乳腺阻塞該如何暢通乳腺呢？

【剖腹產是否需要按摩】Q : 寶寶出生10天，吸奶速度很慢，每次都吸10分鐘就不吸了，而我奶水夠，但是乳腺沒有完全通，有什麼方法可以讓乳腺完全通呢？

【以下是粉絲回覆，謹供網友參考】

█媽媽粉絲回覆:  乳腺阻塞或乳腺炎吃卵磷脂超有效的

█媽媽粉絲回覆: 多讓寶寶吸，雖然辛苦，但是不要放棄，乳腺會慢慢的越來越通暢。

█媽媽粉絲回覆: 乳腺暢通的速度是一天一點點的進步、但一定要2小時就找寶寶吸不管多久（但含乳要張口才有用）或自己按摩、只要按到痛的部位就是不通之處…按過一回痛得要命但再按第二回就沒第一回痛…感覺看看…一切都要慢來

█媽媽粉絲回覆: 吃卵磷脂 吃了很快就通了~ 

 
█媽媽粉絲回覆: 多讓寶寶吸很快就通了。嬰兒的胃還小或許是寶寶吃飽了。小孩不會讓自己餓到不用太擔心。想睡就讓他多睡餓了自然就醒了， 吃母乳的寶寶黃疸很快就會退了，用擠乳器擠一定是會痛但那是過程幾次後就比較不會了。 慢慢了放輕鬆別緊張。

█媽媽粉絲回覆: 吃卵磷脂超有效～我有在吃

█媽媽粉絲回覆: 不要急，心情要放鬆，洗澡時用溫熱水沖後背跟肩膀，適當的按摩，睡眠要夠，剛開始寶寶本來就比較會睡，摸摸耳朵或摸摸寶寶的背或是腳ㄚ子不要包起來，讓寶寶醒過來 加油

█媽媽粉絲回覆:  用吸奶器擠完奶後，還要用手再稍擠一下乳暈的部分～

█媽媽粉絲回覆: 哺乳期前六個月會脹奶,產後六個月會減緩，寶寶夠吃即可，乳腺炎亦是奶多於求，減少發奶品，不足時在補就好，卵磷脂相關食物，蛋，黃豆類，魚油，綠色蔬菜

█媽媽粉絲回覆: 剛出生的寶寶，幾乎都在睡，餵奶時寶寶如果停止吸奶，是寶寶吸到睡著了，妳試試拉一下乳頭(不是真的拉出ㄛ)，提醒寶寶繼續吸允，我都用這個方式妳試試看吧!！

【活力媽媽給媽咪們的建議】 
剛出生寶寶胃容量較小，奶水沒辦法一次喝的那麼多，媽咪如親餵完胸部仍然很脹還是要適時地擠出來，否則奶水淤積太久，奶水會變的濃稠，而導致乳腺阻塞發生機率提升，建議媽咪平常可食用1-2顆卵磷脂及熱敷方式幫助乳腺暢通。


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