珍珠粉的功效有哪些？
珍珠粉有豐富的珍珠蛋白，胺基酸是構成蛋白質的原料，人體需要約20種才能維持各種蛋白質的平衡，而珍珠蛋白就含有18種胺基酸及多達15種的微量元素。1. 增強免疫力
長期服用能提高人體免疫系統中的T、B淋巴細胞活性，進而增強人體抗病力。
2. 補充鈣質
珍珠最高營樣價值在於可提供鈣質攝取，故珍珠粉有「珍珠鈣」美譽。
3. 抗老化、除皺
珍珠粉含錳、銅、鋅三種微量元素，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）活性，抑制黑色素合成，達到抗衰老、除皺功效。
4. 改善睡眠品質
珍珠粉有安神功效，內涵多種胺基酸、微量元素，可安撫和鎮定大腦中樞系統，幫助睡眠。
5. 養顏美容/美白
珍珠內微量元素可美顏、去斑，並改善膚色；內、外兼服效果更明顯。
6. 緩解胎毒
許多媽咪在懷孕期間可能因攝取太補、太重口味的食物，或是壓力大、睡眠品質不佳等問題造成體質燥熱，進而產生發癢的皮疹或斑點，就是俗稱的「胎毒」，而珍珠粉中的氨基酸及微量元素能幫助緩解胎毒的症狀。
懷孕補充珍珠粉的４大好處
1. 補鈣、預防鈣質流失
珍珠粉的碳酸鈣是吸收及利用率最高的鈣質。而懷孕中期胎兒正處於發展骨骼與關節階段，媽咪需要提供給腹中的胎兒足夠的鈣質生長骨骼，當鈣質不足時容易引發孕期抽筋困擾，因此補充鈣質對於媽咪及寶寶來說是非常非常重要的！2. 改善孕婦皮膚色素沉澱
懷孕時雌激素和黃體激素的分泌增加，荷爾蒙劇烈變化，刺激「黑色素細胞刺激激素」生成，使體內黑色素大量增生，導致臉、頸部、乳暈、乳房、腋下、外陰部、腹股溝及大腿上方內側都可能會變黑，補充珍珠粉可刺激表皮細胞生長，加速皮膚新陳代謝，以改善孕婦皮膚色素沉澱。
3. 皮膚保養
珍珠粉成分除了碳酸鈣含量最高，還有珍珠蛋白、胺基酸等多種微量元素，可以刺激表皮細胞生長，促進皮膚新陳代謝，以改善孕婦皮膚色素沉澱。但「美白效果只限孕婦」，而人的膚色與遺傳還是有很大的關係。4. 鎮心安神、幫助入睡
珍珠粉中的氨基酸及微量元素能對大腦中樞起到安撫鎮定的作用，可以改善睡眠品質。中醫師認為：珍珠粉可入心經而清心經之熱具有鎮心安神之用，可預防懷孕的媽咪在懷孕期間驚悸或心神不寧。孕期補充珍珠粉２大迷思
Ｑ：吃珍珠粉能生白寶寶？決定胎兒膚色的關鍵出在基因，皮膚白的父母，寶寶的膚色也是白的；如果父母的皮膚一黑一白，小孩的膚色基本上會介於中間，只有少部分的寶寶會跟其中一位黑或白，「換句話說就是天生的，跟飲食一點關係都沒有喔！」
Ｑ：珍珠粉可以改善孕期胎毒、紅疹皮膚癢？
珍珠粉具有美白、收斂傷口的功效，在中醫的角度上確實有解熱清毒的功效，能幫助緩解胎毒、皮膚不適。
懷孕幾週可以補充珍珠粉？
依據食物屬性，珍珠粉偏寒性，因此不建議懷孕前3個月的孕婦食用，避免早產、流產等風險。建議孕期12週-16週後胎兒較穩定時再吃。珍珠粉什麼時候吃最有效？
珍珠粉補充時機建議睡前補充，可以改善睡眠品質，且夜晚是身體一天當中新陳代謝最旺盛的時候，皮膚能有效的吸收珍珠粉的營養成分。珍珠粉應該如何挑選？
市面上很多珍珠粉都是將珍珠粉倒入口中，再搭配溫開水食用。但也有些人認為珍珠粉有個氣味不討喜，如果不喜歡那個氣味的人，不妨嘗試加入飲品或食物中食用。挑選一、膠囊設計
天然珍珠粉具有淡淡腥味，對於味道較敏感的媽咪，可挑選膠囊設計的營養品，比較能隔絕氣味。
挑選二、重金屬檢驗
珍珠多取自海洋環境，未避免重金屬殘留疑慮，建議挑選經過重金屬檢驗合格的營養品。
挑選三、原料與成分
有許多不良廠商會混雜滑石粉、碳酸鈣或使用廉價貝類漂白研磨，因此購買前建議需注意原料、產地與程分，挑選成分單純的珍珠粉尤佳。
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