熱療5分鐘再按摩 試做逾200例效果佳
2010年01月29日蘋果日報
【鄭敏玲╱台中報導】治療關節炎和運動傷害的超音波，也可治療乳腺阻塞。二十八歲的新手媽媽王小姐去年底生產，還沒滿月就乳腺阻塞，左乳房腫脹劇痛，不僅泌乳量減少，左邊乳房還比右邊大二分之一，讓她痛苦難當；醫師以超音波透熱療法配合按摩治療，讓她擠不出奶和大小奶的問題一次解決。
小兵立功
王小姐昨現身說法表示，她餵母乳，平時用吸乳器吸出乳汁，產後約兩、三周，左乳就紅腫脹痛，讓她「痛徹心扉、生不如死」，趕緊到台中榮總就醫，發現是乳腺阻塞。
未處理恐致乳腺炎
台中榮總復健科醫師李友淳說，「乳腺阻塞原因多是擠奶過少或穿胸罩過緊，致乳汁淤積，與乳房大小無關」；但乳腺阻塞時，乳汁會偏鹹，影響嬰兒食欲，若未處理，可能導致乳腺炎，須開刀治療。
李友淳表示，以往建議以熱敷、熱水浴減緩乳腺阻塞，但熱能只能達表皮下一到兩公分的淺層，效果不佳；硬擠推出硬塊又很痛。國外文獻曾有利用超音波透熱療法治療乳腺阻塞，台中榮總前年起試做，病例達兩百多例，效果很好。
李友淳指出，超音波是利用儀器產生的高頻聲波，穿入人體後轉換成熱能，對深部組織加熱，「以此先對阻塞的乳腺熱療五分鐘，可軟化硬塊，配合按摩提升效果。」
應由專業人員按壓
王 小姐說，接受超音波治療第一次即不再疼痛，第二次就使乳腺完全疏通。該院物理治療師洪秀蓉說，按摩時先彈撥乳腺管，再按壓硬塊，擠出淤積乳汁，因一般人很 難拿捏力道及乳腺正確位置，建議由專業人員處理。澄清醫院中港院區復健部主任蔡永裕說，超音波透熱療法可促進局部循環，常見用於肌肉及韌帶部位。
超音波疏通乳腺步驟
1.熱療軟化
超音波儀器熱療5分鐘，軟化硬塊。鄭敏玲攝
2.彈撥乳腺
再以特殊按摩手法，彈撥乳腺。鄭敏玲攝
3.按摩揉碎
按摩後之後再揉碎硬塊。
4.擠出乳汁
再以手指擠出淤積的乳汁。
超音波治乳腺管阻塞小檔案
原理：
利用超音波儀器的石英探頭震動、產生高頻聲波，穿入人體組織後轉換成熱能，對乳房深部組織加熱。
效果：
乳房可獲得深層熱療、止痛與放鬆，藉此攪動淤積乳汁，疏通阻塞的乳腺管。
方式：
先利用超音波透熱法熱療5分鐘，再以乳房按摩技法，彈撥阻塞乳腺，揉碎硬塊並擠出乳汁。
資料來源：台中榮總復健科
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