私密處癢癢是「感染」嗎?孕期分泌物顏色判斷Q&A!


孕期私密處癢,私密處保養方法
孕婦可能遇到「私密處感染」嗎?私密處搔癢、有異味,甚至有奇怪的分泌物顏色,代表是感染了嗎?懷孕期間遇到私密處感染對胎兒有什麼風險?懷孕中又該如何藉由分泌物顏色來判斷私密處健康?想要預防陰道、尿道反覆感染,該吃什麼食物?該維持哪些良好的生活習慣?蔓越莓益生菌對於私密處的好處又有哪些?告訴你該如何甩掉討人厭的私密處困擾!

懷孕分泌物變多是正常的嗎?

懷孕期間分泌物或是白帶增加,是因為體內荷爾蒙的改變,導致陰道與子宮頸腺體分泌旺盛。所以從懷孕初期開始,就可能感覺分泌物變多,多半是透明或是略呈白色或淡淡的黃色,這是正常的現象

孕期分泌物3種顏色私密處感染判斷


因懷孕關係,體內開始行代謝廢物的作用,就會排出分泌物,而懷孕分泌物增多原因是因為荷爾蒙的增加、較多子宮頸的腺體分泌,而在懷孕初期與後期是分泌旺盛的時候。孕媽咪也可以從分泌物顏色判別身體是否有狀況!

  • 白色、黃色:有異味,但不會搔癢,這時可能是細菌感染的狀態,建議盡快回診檢查。
  • 白色豆腐渣狀:無臭味,些微搔癢感,這時可能是「白色念珠菌感染」也就是「黴菌感染」,建議盡快回診用藥。
  • 黃綠色:有類似魚腥味的臭味,較嚴重的搔癢感,這時可能是「陰道滴蟲感染」,建議盡快回診用藥。
❗注意:懷孕期間分泌物呈咖啡色需檢查❗
若出現深褐色分泌物或血絲千萬別輕忽,懷孕初期胚胎仍於著床階段,有可能是先兆性流產,建議就醫檢查。

孕期分泌物變多該怎麼辦?

懷孕期分泌物變多,私密處保養方法

1、純棉、吸汗且透氣的孕婦裝

孕媽咪的新陳代謝較快,容易怕熱並流汗,下半身應該避免穿著過度緊身的褲子,可以選擇棉質透氣的孕婦裝,貼身衣物應儘量選擇純棉透氣的質料,避免絲質、不易吸汗的內褲。

2、內衣褲分開洗

內褲務必與其他衣物(例如襪子)分開清洗,並用溫和的清潔劑洗淨。若與家人的內衣褲或襪子一起清洗,可能會將外界的黴菌帶到內褲上,引起陰道發炎。

3、多喝水

每天補充足夠的水分,增加排尿量,使惡菌不易囤積。性行為之前多喝點水,性行為後要記得上廁所排尿,把細菌帶走。

4、睡眠充足,減少壓力

睡眠不足或是過多的壓力,都會影響女性身體的免疫力,所以必須要保持睡眠充足。

5、上廁所後記得由前往後擦

平時如廁完後,記得由前往後擦,避免將細菌從肛門帶到私密處。

6、私密處定期除毛

除毛是乾淨、衛生,不一定要剔得光光的,但至少要稍微修剪才不容易藏污納垢和引發異味。

7、補充蔓越莓、益生菌、甘露糖

蔓越莓中擁有豐富的A型前花青素可降低尿液PH值,減少細菌附著在泌尿道 ,較不易沾黏在泌尿道的上皮細胞,使得致病菌隨著尿液排出體外,達到預防及改善私密處感染的效果。而益生菌則是能夠預防陰道感染,雙重呵護更能夠有效保養私密處。再來第三個是:甘露糖,許多研究已經證實,D-甘露糖有助於體內好菌的生長,從而改善壞菌「失控」的狀況。 

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孕期私密處感染,蔓越莓的功效
*貼心建議: 可以選擇蔓越莓+益生菌的複方膠囊,成分建議含有天然的高濃度維他命C,可增加人體免疫力,同時還能維持好氣色唷! 

孕期私密處問答Q&A

Q:孕期分泌物多怎麼辦?可適用護墊嗎?

不少孕媽咪為了不讓內褲有分泌物,因此使用護墊,但市面上的護墊多由不織布和塑膠所製成,透氣性差,容易造成陰部潮濕與溫度上升,建議孕媽咪多更換內褲,如不方便在使用護墊代替,且應每3~4小時就更換一次護墊,避免細菌滋生。

Q:懷孕可以使用私密處清洗產品嗎?

使用私密處清潔產品,內含的化學物質,會破壞掉陰部正常PH值(正常應該是3.8~4.6的弱酸性),使細菌滋生的機率增加,而且使用添加太多香精的護理產品,其實是很傷害皮膚的,因此「清水」是最好的洗潔劑

Q:私密處感染了吃蔓越莓就會好嗎?

蔓越莓因含有豐富前花青素,對於女性私密處保養是有幫助的,但因蔓越莓為天然的成分,是需要長期補充的,因此如發生了感染之症狀,建議還是先去諮詢婦產科醫師,並再搭配蔓越莓保健食品保養,也要注意日常生活的習慣及飲食,才能避免反覆感染唷!

Q:蔓越莓一定要搭配益生菌一起嗎?

蔓越莓是能改善泌尿道的細菌叢生態,進而達到預防感染的效果,而益生菌則是能幫助維持陰道的健康,因此蔓越莓搭配益生菌一起補充,雙重呵護才能夠更有效且全方位的達到保養目的喔。

Q:有在吃中藥調理孕期,這樣一起吃會有影響嗎~

有在吃其他調理的產品,建議諮詢相關醫師以獲得更多資訊喔!另外記得避免與抗生素同時食用,建議間隔2小時再食用。


Q:有懷孕跟沒懷孕要吃的蔓越莓劑量是一樣的嗎?

須依據您所選擇的產品做調整喔,記得保健食品是多食無益的,每天建議吃含原花青素含量36mg以上及益生菌的濃縮萃取蔓越莓錠或膠囊,適量補充即可。

Q:日常飲食會造成私密處反覆感染嗎?

會的,平日飲食應盡量避免刺激、油炸、重口味食物和甜食,盡量攝取原型食物,用簡單的烹調與調味來補充營養。

Q:請問哪種型態的蔓越莓最好?

可挑選複方成分(含有益生菌、D-甘露糖、維他命C)的蔓越莓膠囊保健食品,若想透過純蔓越莓汁補充一天需350.c.c以上,但因未含益生菌,若要再另外補充可能會較不便。

孕期出現私密處感染可能影響胎兒健康狀態,也會增加生產風險,因此建議懷孕媽媽要注意自己的分泌物顏色、味道,判斷是否有感染、搔癢狀況,並且搭配正確的生活習慣、補充蔓越莓來預防私密處生病唷!




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留言

Unknown寫道…
請問蔓越莓益生菌有推薦的嗎?
您好!
以下網址你可以參考看看,自行評比再購買喔~
https://gankong.com/cranberry_recommend/